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体重指的是每种精灵宝可梦的平均重量，而体重有时也决定个别技能的伤害，如：草绳结，过肩摔等。
在游戏中，你可以打开图鉴选择一只精灵宝可梦查看它的体重。
在珍珠钻石图鉴中还有用天秤比较主角的体重与精灵宝可梦的体重，精灵宝可梦越重，主角跳起越高。
